மாலை நேரத்தில் பள்ளியில் இருந்து வரும் குழந்தைகளுக்கு என்ன ஸ்னாக்ஸ் செய்து கொடுப்பது என்ற குழப்பம் எல்லா அம்மாக்களுக்கும் இருப்பது தான். குழந்தைகளுக்கு சாப்பிட சுவாரசியமாகவும் இருக்க வேண்டும். அதேநேரம் ஆரோக்கியநமதாகவும் இருக்க வேண்டும். [more…]
நாம் எல்லோரும் பிரட் அல்வா கேள்வி பட்டிருப்போம். அது என்ன பிரட் உப்புமா? அதை எப்படி செய்வது? இங்கு பார்க்கலாம்.
நன்கு பழுத்த வாழைப்பழம், கோதுமை ஆகிய இரண்டு பொருட்களையும் சேர்த்து சுவையான ஸ்நாக்ஸ் எப்படி செய்யலாம் என பார்க்கலாம் வாங்க. பொருட்கள்: பழுத்த வாழைப்பழம் – சிறிய பழம் எனில் 6 ; பெரிய [more…]
