காலை வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதில் இவ்வளவு நன்மைகளா ?
நம் உடலுக்கு மிக முக்கியமான ஒன்று தண்னீர்.. தண்ணீர் இன்றி மனிதன் வாழ முடியாது என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும்.. போதுமான அளவு தண்ணீர் இல்லையென்றால் நமது உடலில் நீர்ச்சத்து குறைந்து பல்வேறு நோய்கள் [more…]